Info
Ten blog rowerowy prowadzi akitigra z miasteczka Smolec.
Mam przejechane 5697.60 kilometrów w tym 636.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 9924 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 7
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty3 - 3
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 2
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień3 - 3
- 2009, Listopad11 - 1
- 2009, Październik9 - 1
- DST 34.00km
- Czas 01:03
- VAVG 32.38km/h
- HRmax 157 ( 82%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
CTS Fitness
Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
- DST 43.00km
- Czas 01:23
- VAVG 31.08km/h
- HRmax 141 ( 73%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
PLV Liga iMagic
Środa, 7 marca 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Czas 01:00
- VAVG 32.00km/h
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
20' Test
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Test 20'
- DST 37.00km
- Czas 01:03
- VAVG 35.24km/h
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
CTS Power
Piątek, 2 marca 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
- DST 70.00km
- Czas 03:00
- VAVG 23.33km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 1205kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Smolec-Sobótka-Smolec
Sobota, 15 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 0
Pożegnanie sezonu na świeżym powietrzu. Trenażer przygotowany, plan rozpisany.
- DST 45.00km
- Czas 02:00
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 42.00km/h
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Do młyna
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria transport
- DST 20.00km
- Czas 00:53
- VAVG 22.64km/h
- VMAX 39.00km/h
- Podjazdy 25m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Pooglądać maraton
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria transport
- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria transport
- DST 37.00km
- Czas 01:44
- VAVG 21.35km/h
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria transport
- DST 40.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 192 (100%)
- HRavg 172 ( 90%)
- Kalorie 306kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Autostradą na czas
Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Czas przejazdu czasówki 10km 20:48