Info
Ten blog rowerowy prowadzi akitigra z miasteczka Smolec.
Mam przejechane 5697.60 kilometrów w tym 636.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 7
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty3 - 3
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 2
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień3 - 3
- 2009, Listopad11 - 1
- 2009, Październik9 - 1
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 26.00 km (w terenie 20.00 km; 76.92%) |
| Czas w ruchu: | 01:34 |
| Średnia prędkość: | 16.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (98 %) |
| Suma kalorii: | 1800 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 26.00 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:34
- VAVG 16.60km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 158 ( 87%)
- HRavg 178 ( 98%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt FELT Q720
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Maraton Polanica
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 06.06.2010 | Komentarze 0
Maraton z przygodami. Samochód zaparkowałem o 10:58 kawałek od stadionu.. 2 minuty na przebranie, sciągnięcie roweru i jazda na stadion. Jak płaciłem to startował 1 sektor. Po starcie 2 sektora udało mi się dotrzeć na płytę i ustawiłem się w swoim 4 sektorze.
Dobrze że zmienili trasę i nie było korków zaraz po starcie. Cały czas szutry, troche kostki i asfaltu. I na koniec błotko. Trudność 2/5. Przed ostatnim podjazdem pierwszy i ostatni raz wypiąłem się z SPD. Po zjeździe na zakręcie przed podjazdem wjechałem w błoto po kostki na 3-7 i nie starczyło siły aby wyciągnąć rower.
I w kość dały długie, szybkie zjazdy po kamienistych drogach. Ręce odpadały.
Zabrakło finiszu na stadionie, od razu na mete zamiast kółeczka.
Wynik 1'34", miejsce 157 open i 15 w M4.