Info
Ten blog rowerowy prowadzi akitigra z miasteczka Smolec. Mam przejechane 5697.60 kilometrów w tym 636.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 9924 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 7
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty3 - 3
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 2
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień3 - 3
- 2009, Listopad11 - 1
- 2009, Październik9 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 160.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:52 |
Średnia prędkość: | 27.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma podjazdów: | 232 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (72 %) |
Suma kalorii: | 2809 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 40.00 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
- DST 30.00km
- Czas 01:04
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 48.00km/h
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 638kcal
- Podjazdy 26m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria trening
- DST 72.00km
- Czas 02:36
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 44.00km/h
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Kalorie 1252kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd niedzielny
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria trening
- DST 24.00km
- Czas 00:50
- VAVG 28.80km/h
- HRmax 180 ( 94%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
4x1;PI 1'r
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria trening
- DST 34.00km
- Czas 01:22
- VAVG 24.88km/h
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 461kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowe siodełko
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Testowanie nowego siodełka
Kategoria trening