Info
Ten blog rowerowy prowadzi akitigra z miasteczka Smolec. Mam przejechane 5697.60 kilometrów w tym 636.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 9924 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 7
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty3 - 3
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 2
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień3 - 3
- 2009, Listopad11 - 1
- 2009, Październik9 - 1
- DST 83.00km
- Czas 03:10
- VAVG 26.21km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 1514kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Felt F55
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielny trening
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 11.04.2011 | Komentarze 3
Trening na nowym rowerze. Pod wiatr do Brzegu, potem z wiatrem. Na pewno korby mam do wymiany. Niestety ale na płaskim 46/38 są nieprzydatne. Ale wrażenia z przesiadki z kowadła B'Twina na lekkiego Felta są super. Czuć różnice prawie 5kg w sprzęcie. Inne opory i wogóle. Jeszcze tylko siodełko do wymiany bo tyłek przyzwyczaił mi się do Felta Facade. A rower kupiłem z deską BBB.
Na powrocie 4x 30"sprint z 5'rest.
Trasa:
Kategoria trening
Komentarze
arturswider | 08:24 środa, 13 kwietnia 2011 | linkuj
Hej,
No już przejżałem twoje rowerki i faktycznie masz F55 tak jak ja. :D Fajnie. Poprzedniemu właścicielowi za takie numery powinno się zrobić publiczne ruchanie w dupę i tyle. Co za chamówa.
Możemy ustawić się wstępnie na sobotę 23 kwietnia jak masz ochotę. Daj znać, zresztą zgadamy się jeszcze na forum szosowym w naszym wątku.
No już przejżałem twoje rowerki i faktycznie masz F55 tak jak ja. :D Fajnie. Poprzedniemu właścicielowi za takie numery powinno się zrobić publiczne ruchanie w dupę i tyle. Co za chamówa.
Możemy ustawić się wstępnie na sobotę 23 kwietnia jak masz ochotę. Daj znać, zresztą zgadamy się jeszcze na forum szosowym w naszym wątku.
arturswider | 07:59 środa, 13 kwietnia 2011 | linkuj
Hej,
A co to za Felt, którego kupiłeś?
Może pisałbyś się w sobotę 16 lub niedzielę 17 kwietnia na objazd trasy maratonu w Trzebnicy?
P.S. Czemu piszesz, że na płaskim blaty 46/38 są nieprzydatne? Za małe czy za duże? KUpiłeś szosę z 3 blatami z przodu?
Komentuj
A co to za Felt, którego kupiłeś?
Może pisałbyś się w sobotę 16 lub niedzielę 17 kwietnia na objazd trasy maratonu w Trzebnicy?
P.S. Czemu piszesz, że na płaskim blaty 46/38 są nieprzydatne? Za małe czy za duże? KUpiłeś szosę z 3 blatami z przodu?