Info
Ten blog rowerowy prowadzi akitigra z miasteczka Smolec.
Mam przejechane 5697.60 kilometrów w tym 636.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 9924 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj16 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 0
- 2012, Marzec7 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień17 - 7
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty3 - 3
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 2
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Styczeń3 - 0
- 2009, Grudzień3 - 3
- 2009, Listopad11 - 1
- 2009, Październik9 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2009
| Dystans całkowity: | 477.00 km (w terenie 22.00 km; 4.61%) |
| Czas w ruchu: | 25:21 |
| Średnia prędkość: | 18.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 746 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (84 %) |
| Suma kalorii: | 15690 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 43.36 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.00km
- Czas 01:06
- VAVG 30.91km/h
- VMAX 51.00km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 1740kcal
- Sprzęt FELT Q720
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer 1h
Piątek, 6 listopada 2009 · dodano: 06.11.2009 | Komentarze 0
Lajtowa godzinka po paru dniach przerwy.
Kategoria trening